Беговая дорожка – самый распространенный демократичный вид спортивных тренажеров. Без неё не обходится ни один фитнес-клуб и она неизменно пользуется популярностью. Этот вид тренажеров позволяет проводить тренировки как подготовленным, так и начинающим людям благодаря регулируемой скорости. Занятия на дорожках тренируют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, общую выносливость организма, способствуют сжиганию калорий. Это особенно важно не только для людей, ведущих, преимущественно, сидячий образ жизни, но и для спортсменов, как средство для разогрева различных групп мышц. Отзывы о результатах тренировок на беговых дорожках неизменно положительные.
Но если нет времени на посещение спортивного зала, вполне можно купить дорожку для дома. Складная, компактная беговая дорожка без поручней не займет много места даже в небольшой квартире и позволит проводить тренировки в любое удобное время. Она имеет современный эргономичный дизайн, легко вписывается в любой интерьер. После занятий плоская дорожка легко убирается.
Качественная беговая дорожка прослужит долго и позволит поддерживать свою физическую форму в прекрасном состоянии в любом возрасте.